20 Wege zur BesserungDie meisten Menschen glauben nicht an Fibromyalgie, sie tun alles in ihrem Kopf. In Ihrem Leben sind Sie auch solchen Menschen begegnet. Manchmal fragen Menschen Sie nach Ihrer Krankheit, deshalb ist es jetzt an der Zeit, Ihnen zu erklären, was Fibromyalgie ist, weil sie nicht das erleben, was wir erleben. Fibromyalgie ist das Schwierigste, was man im Umgang mit Menschen nicht verstehen kann. Agine Wie sich die Erkrankung Fibromyalgie anfühlt
Fibromyalgie ist eine perfekte tägliche Belohnung. Machen Sie das Beste daraus, wenn Sie aufwachen und fahren können. Wenn Sie aufwachen und sich nicht bewegen können, tun Sie es nicht. Lesen Sie ein Buch, schauen Sie sich einen Film an, ruhen Sie sich aus. Vielleicht ist es nicht das, was Sie wollen, aber für diesen Tag ist es das, was Sie tun müssen. Morgen ist ein neuer Tag und möglicherweise anders als gestern. Vielen Dank, dass Sie morgen dabei sind, denn es sind nicht viele Leute da. Ich weiß, wenn man ständig Schmerzen hat, ist es schwer, sich so zu fühlen, aber es gibt jeden Tag etwas Gutes zu tun.
Es gibt nur wenige Worte, um zu beschreiben, wie schrecklich es ist, es ist die Hölle auf Erden, man hat das Gefühl, ich hätte keine Zeit mehr. Aber wir haben unten einige der Schmerzdefinitionen unserer Mitglieder zusammengestellt, sagen Sie es uns.
1. Stellen Sie sich die schlimmste Grippe vor, die Sie jemals hatten, multiplizieren Sie sie mit 10, dann stellen Sie sich vor, Sie wurden geschlagen, von einem Auto angefahren, denken Sie dann an die erschöpfteste Grippe, die Sie jemals hatten, und multiplizieren Sie sie mit 10. Und vielleicht Sie Ich kann mir vorstellen, wie sich ein besserer Tag mit Fibromyalgie anfühlt. Ein schlechter Tag fordert wirklich jedes Verstehen und Verstehen heraus.
2. Mit der Grippe Plus schneiden Sie Ihren gesamten Rasen mit der Hand für eine Schere ab, Sie haben einen 10-km-Lauf absolviert. So eine Art Wunde. Aber am nächsten Tag erwartet jeder, dass du es noch einmal machst, weil du nicht krank aussiehst.
3. Schmerzen, die sich durch Ihren Körper bewegen. Es nimmt eine Stelle ein und Sie halten den Atem an, bis es vorbei ist, und dann bewegt es sich zu einer anderen Stelle. Es fällt Ihnen schwer zu sagen, dass Sie nicht verletzt sind, und Sie versuchen, nicht zu schluchzen und zu schreien. Sie sind erschöpft, aber Sie können nicht einfach so schlafen, dass Sie alles hören und hellwach und voller Adrenalin werden. Herzrasen und müde, wenn du kannst, gehst du wieder runter. Manchmal sind die Finger- und Zehenspitzen taub und man kann Kälte nicht ertragen. Sie verkrampfen und verdrehen Ihre Muskeln und versuchen sich zu entspannen und nicht zu stressen, denn als nächstes könnten aufregende Kopfschmerzen auf Sie zukommen. Man hat Anfälle von Depressionen und ich persönlich renne davon, viel mit Musik oder Fantasy zu bewältigen. Die ganze Zeit über kann man nicht richtig sprechen und hat Schwierigkeiten, klar zu denken und sich zu konzentrieren. Okay, das reicht jetzt. Einfach eine Idee.
4. Dadurch fühle ich mich wie ein Mann aus Kupfer. Schon gut, das Blechmännchen in JEDEM einzelnen Gelenk, das geölt werden muss. Und jemand, der ALLE meine schmerzenden Muskeln mit einer Taschenlampe beleuchtet. Mit einer Falle in meinem Herzen. Ja, das ist die Summe, was für eine Erbärmlichkeit
5. Existenz. Marjie C – In meinem eigenen Körper fühle ich mich wie ein Gefangener! Man weiß nie, welche Folter als nächstes passieren wird
6. Jessica C – Ich habe das Gefühl, als wäre ich mit einem Hammer geschlagen worden, meine Muskeln fühlen sich an, als würden sie zerrissen und gezerrt, ich habe das Gefühl, als hätte ich einen 24er, der den ganzen Tag auf meinem Rücken sitzt und zu Tode schwitzt … 7. Vickie MI hat das Gefühl, als würde ein kleiner Elf mit einem Eispickel in meinem Körper herumlaufen und rund um die Uhr willkürlich in meine Gelenke und Muskeln stechen.
8. Kimmie G-Wie ein dreifacher Anhänger, der über mich fährt; als müsste ich meine Hüften ersetzen; Schneiden Sie mich an der Taille ab, weil die untere Hälfte einfach nicht freundlich genutzt wird. Die Billiarde deines schlimmsten X mit der schlimmsten Grippe 2, die die Menschheit getroffen hat, und eine Erinnerungsspanne von der Größe eines Knats …… ansonsten fühle ich mich großartig!
9. Tracey W – Ich habe einen Geist, der es genießt, Teile meines Körpers zu manipulieren, als würde jemand seine Nägel in deine Haut bohren und deine Muskeln mit einem starken Schraubstock umklammern.
10. Ein Schraubstock liegt auf Ihrem Kopf, Ihre Schultern, Hüften, Knie, Knöchel, Füße und Hände werden von einem 20-Pfund-Rucksack belastet. An der Spitze des Schmerzes verspürt man ein Kribbeln, als ob der Fuß einschläft … nur dass es den ganzen Körper und nicht nur den Fuß betrifft. Ihre Augen sind stressempfindlich, Ihre Haut berührungsempfindlich, Ihre Nase geruchsempfindlich. Der Mangel an erholsamem Schlaf führt dazu, dass Sie müde und benommen bleiben.
11. Kerryn E–Es ist wie ein Kater und ein Rausch, aber auch wie eine Grippe nach einem intensiven Ganzkörpertraining und 10 Runden mit Mike Tyson, aber verloren und lebe auf einem anderen Planeten, weil ich ein Außenseiter bin im Vergleich zu anderen, die meine Gefühle nicht verstehen können Leben wie
12. Es ist eine HÖLLE des Lebens! Jeden Tag tust du weh. Der Schmerz geht ständig weiter. Deine Haut schmerzt gerade dann, wenn du denkst, es gäbe keinen anderen Ort, an dem du wehtun könntest. Es ist, als ob man über einen Mack-Truck gelaufen wäre, und noch einmal. Das Abwaschen dauert Stunden, ich schminke mich und trockne mein Gesicht. Wenn ich fertig bin, muss ich mich hinsetzen und ausruhen. Nachts zu schlafen ist frustrierend, weil man keinen Ort findet, der nicht weh tut.
13. Das ist falsch. Schmerzen, die sich vom Kopf bis zu den Zehen verstärken, als würde Ihnen jemand eine heiße Flüssigkeit in den Hals schütten und durch das Innere Ihres Körpers wandern. Das Schwierigste ist, alles optimistisch zu halten. Man weiß nie, ob es sich an einem Tag als Reizdarmsyndrom manifestiert, am nächsten als Migräne oder als Epstein-Barr-Syndrom. Dann zusätzlich zu dieser Angst. Ich habe jeden Tag mehr Anzeichen, die auftreten. Ich habe diese schrecklichen Hautflecken, weil das Kratzen so schlimm geworden ist, dass ich die Haut durchtrennt habe und bluten musste. Es hinterließ schreckliche Spuren, die aussehen, als hätte ich mich verbrannt. Leider kommt das Feuer von innen.
14. Unerträglicher brennender Schmerz im ganzen Körper, der sich anfühlt, als wäre ich in Brand gesteckt worden. Stechende Schmerzen in Füßen und Fersen, als würde ich auf Glasscherben laufen. Nehmen Sie die Müdeste, die Sie je erlebt haben, und multiplizieren Sie sie mit 100. Die 10-fache Grippe. Brennender Schmerz beim Berühren der Haut. Schmerzen, die mit keiner Behandlung einhergehen. So viel Schmerz und Müdigkeit, dass ich nicht arbeiten kann. Ich habe fast alles verloren, wofür ich so hart gearbeitet habe, und habe zwei Jahre lang auf die Genehmigung meiner Behinderung gewartet. Ich lebe mit starken, nachlassenden Schmerzen und wirke immer noch normal, was mir ein schlechtes Gewissen macht. Ich kann nicht arbeiten, weil die Leute mich so behandeln
15. Sandra L – Ein Dieb, der mir das Leben geraubt hat. Es sind nicht die gleichen zwei Tage. Man weiß nie, was es auf einen werfen wird. Ein neuer Schub ist jeden Tag ein neuer Schmerz. Ruhend sein. Um den Tag zu überstehen, kämpfst du gegen deinen Körper. Niemand sollte ohne solche Schmerzen leben müssen, mit denen die meisten Menschen nicht umgehen können, und wir haben keine andere Wahl, als sie zu akzeptieren. Die Welt der Medizin hat uns wirklich im Stich gelassen. Ich bin faul und habe einfach keine Lust zu arbeiten.
16. Das stimmt. Tracy W – Als hätte jemand die Zugschnüre aller meiner Muskeln und Sehnen bemerkt und sie dann direkt am Bein hochgezogen. Mir geht es sehr ähnlich und es wird kein Keil sein.
17. Betrachten Sie ein Seil mit Nylon. Drehen Sie es bis zur Faser. Sehen Sie die kleinen Öffnungen? Gießen Sie zerkleinertes Glas und Sand hinein. Nun die Kordel verdrehen. Beachten Sie die Körnung, die das Nylon daran hindert, in die ursprüngliche Position zurückzukehren? Stellen Sie sich dann vor, dass die Nylonschnur in Ihren Armen, Ellbogen, Handgelenken, Knöcheln, Füßen und Zehen jede Muskelfaser, Sehne und jedes Band darstellt. Zieh die Schuhe an. Schuhe, Schuhe. Ist es unbequem?
Versuchen Sie jetzt zu gehen. Fahren. Warten. Stehen. Einkaufen in Lebensmittelgeschäften. Klingt schlimm, nicht wahr? Angenommen, Sie bekommen jetzt keine Pause. Fügen Sie jeden Teil Ihres Rückens ein paar Tage zur Liste hinzu. Übelkeit verstärken. Fügen Sie die Kopfschmerzen einer Migräne hinzu. Du willst einfach nur schlafen, aber du willst nicht schlafen.
Dein Kopf hat ein nebliges Gefühl. Normalerweise verlieren Sie Wörter mitten im Satz. Es ist nicht möglich, klar zu denken. Selbst wenn du es nicht bist, halten die Leute dich für dumm. Hinzu kommen psychische Probleme. Fühlten Sie sich schon überfordert? Es ist ein perfekter Tag. Morgen könnte es noch schlimmer sein. Es ist nicht etwas, das Sie budgetieren können. Sie erhalten überhaupt keine Warnung.
18. Es fühlt sich an, als würde bei einem Schub Säure in mich eindringen und mich von innen heraus verbrennen. Doch an „normalen“ Tagen versuche ich, den Schmerz nicht anzuerkennen; Ich tue einfach das, was ich tun muss, aber es bleibt immer im Hintergrund und hindert mich daran, alles zu sein, was ich zu sein glaube.
Nervenschmerzen sind furchtbar und obwohl ich Schmerzen in Nacken, Hüfte, Schultern, Händen und Füßen habe, die ziemlich konstant sind, bekomme ich einen Stich in meinen Darm oder meine Brust, der aus dem Nichts kommt und mir den Atem raubt. Das letzte Mal, dass ich mich gut gefühlt habe, war den ganzen Tag, als mir der Arzt Steroide verschrieben hat. Ich hatte keine Schmerzen und es war herrlich, dann brannte mein Magen und verkrampfte sich. Die Medikamente musste ich absetzen. Allerdings stören mich eher die Gedächtnisprobleme und die Erschöpfung. Vielleicht, weil meine Mutter Alzheimer hat und ich Angst habe, dass sie mich treffen könnte.
19. Janice R–Ich habe das Gefühl, dass ich an zwei Pferde gebunden bin und sie auf unterschiedliche Weise unterwegs sind. Meine Hände zu einem meiner Pferde zum anderen. Meine Steckdosen sind völlig fehl am Platz. In Zeiten von Krankheitsschüben wird es schrecklich. Zu anderen Zeiten nicht so schlimm, aber immer noch Schmerzen.
20. Fünfundzwanzig. June J–Ich habe das Gefühl, dass sich jemand in meinem Kopf dreht und entscheidet, was und wann ich dumm, dumm und schwindelig werde.
